dengeli beslenme
-
Beslenme ve Diyet
Ramazanda nasıl Sağlıklı besleniriz? İşte Uzmanından öneriler!
Ramazan ayına resmen giriş bulunuyoruz. Bu dönemde beslenmemize dikkat etmemiz, sağlıklı seçeneklerle ilerlemek büyük önem taşıyor. Sahurda ve iftarda sağlıklı…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Anne adayları yeni yıl sofranızı hazırlarken dikkat!
Hiç şüphesiz kalabalık sofraların kurulduğu ve haliyle de çeşit çeşit yiyeceklerin olduğu yeni yıl sofrasında kaçamak yapmak itiraf edelimki hepimizin…
Devamını Oku » -
Bebek ve Çocuk
Havalar soğudu çocuklarda enfeksiyon riski arttı!
Kış aylarında havaların soğuması çocuklarda üst ve alt solunum yolu enfeksiyonlarına adeta davetiye çıkarıyor. Öyle ki çocuklar yaşamlarının ilk yıllarında…
Devamını Oku » -
Ortopedi
Ev hanımlarında Bel ağrısına Dikkat!
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Alperen Korucu konu hakkında bilgiler verdi.Ev hanımlarında bel ağrısı, günlük olarak ev işleri ve…
Devamını Oku » -
Diyabet ( Şeker Hastalığı )
Diyabet tedavisinde kritik rol ne?
“Diyabetle mücadelede beslenme, bireylerin yaşam tarzlarını şekillendiren önemli bir faktördür ve diyabet tedavisinde kritik bir rol oynar.” diyen Liv Hospital…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Yaşlılık dönemin de beslenmeye Dikkat!
Uzman Diyetisyen Elif Bilgin Baş konu hakkında bilgiler verdi. Yaşlılıkta iyi beslenmek, sağlığın ve yaşam kalitesinin korunması için çok önemlidir. İnsanlar yaşlandıkça beslenme ihtiyaçları…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kurban etini yağsız pişirin, tatlıyı sınırlayın
Kurban Bayramı’nda sağlıklı beslenme için tavsiyelerde bulunan Diyetisyen Hatice Kübra Ekti, kurban etini, içine ekstra yağ eklemeden, etin kendi suyuyla…
Devamını Oku » -
Genel Cerrahi
Dengeli beslenme ile obeziteden korunmak mümkün
Obezitenin çağımızın en büyük toplum sağlığı sorunlarından biri olduğunu belirten Medical Park Karadeniz Hastanesi Genel Cerrahi Kliniği’nden Op. Dr. Serkan…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kış aylarında yanlış beslenme kilo artışına neden olabilir
Kış aylarındaki yanlış beslenme alışkanlıklarının kilo artışına neden olabileceğini vurgulayan Medical Park Çanakkale Hastanesi’nden Diyetisyen Gökçenur Aşık, “Kış aylarında kapalı…
Devamını Oku » -
Kadın Hastalıkları
Covid-19 hamilelerde daha ağır geçiyor!
Havaların bir açıp bir kapattığı sonbahar mevsiminde ani sıcaklık değişiklikleri özellikle anne adayları için zorlayıcı olabiliyor. Bir de üzerine yaklaşık…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Yanlış beslenme hızlı yaşlanmaya neden olabiliyor !
Dr.Sıla Gürel konu hakkında önemli bilgiler verdi. Yeterli ve dengeli beslenme, genel sağlığımız açısından son derece önemlidir. Beslenme ve vücut…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Tuz Kaybını Ayran içerek koruyun!
Yaz aylarının gelmesi ile sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısı artmakta ve metabolizma bu duruma uyum sağlamaya çalışmaktadır.…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Beslenmek ile gıdalanmak arasındaki fark nedir?
Dengeli beslenme yalnızca ideal kiloya ulaşmak için değil aynı zamanda sağlıklı ve uzun bir yaşam adına da önem taşıyor. Özellikle…
Devamını Oku » -
Bebek ve Çocuk
Okul Çocuklarını Enfeksiyonlardan Koruyacak 10 Önlem
Okullar, çocukların daha sık hastalanması ve bu hastalıkları birbirlerine kolayca bulaştırmaları anlamına da geliyor. Sınıf ve okul ortamlarında uzun saatler…
Devamını Oku »
