Brezilya cevizi

Selenyum kaynağı Brezilya cevizini tüketirken dikkat edin

Sağlıklı beslenmek isteyenlerin son dönemlerde sık rağbet ettiği Brezilya cevizi, selenyum içeriğiyle bağışıklık sistemini korumada yardımcı oluyor. Ancak bu besinin…