beynimizi nasıl kullanmalıyız?

Sağlıklı yaşam için beynimizi nasıl kullanmalıyız?

Yaş ilerledikçe hafızada ya da diğer zihinsel fonksiyonlarda yavaşlama olabilir. Ama beyninizi asla hafife almayın. Çünkü beyin bazı yöntemler ve…