Beslenme ve Diyet Uzmanı Renan Güneş
-
Beslenme ve Diyet
Kefir içmek için 15 neden!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Renan Güneş, fermente süt ürünü olan kefirin sayısız faydası olduğunu ve bağışıklık sistemini güçlendirdiğini belirterek “Enfeksiyondan…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Obeziteye dur diyecek 13 Altın öneri
Obezite, günümüzün en büyük sağlık sorunlarından biri. Obezitenin yol açtığı farklı hastalıklar nedeniyle dünyada her yıl 3 milyondan fazla ölüme…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Gebelikte Sağlıklı Beslenme tüyoları
Gebelik döneminde beslenme, kilo kontrolü, dikkat edilmesi gerekenler ve hormonal değişiklikler gibi önemli konular hakkında bilgi veren Acıbadem Ankara Hastanesi…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Tuz Kaybını Ayran içerek koruyun!
Yaz aylarının gelmesi ile sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısı artmakta ve metabolizma bu duruma uyum sağlamaya çalışmaktadır.…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Yılbaşı’na Özel Beslenme Önerileri
2020 Yılının bitimine sayılı günler kala hepimiz evlerimizde geçireceğimiz yılbaşı gecesi için hazırlıklar yapmaya başladık. Yılbaşı sofrasında her ne kadar…
Devamını Oku »