Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Gizem Oğuz
-
Beslenme ve Diyet
Bahar yorgunluğuna karşı 10 etkili öneri!
Halsizlik, mutsuzluk, dikkat eksikliği, kas veya eklem ağrıları gibi yakınmalarınız var mı? Gece saatlerce uyumanıza rağmen sabahları yataktan kalkmakta güçlük…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kemik kaybını önlemek için 8 etkili kural!
Halk arasında ‘kemik erimesi’ olarak bilinen osteoporoz, kemik mineral yoğunluğunda azalmaya ve kırık riskinde artışa sebep olan önemli bir hastalık.…
Devamını Oku »
