Bel ve Sırtı Rahatlatmak

Bel ve Sırtı Rahatlatmak için yapılan ani dönme Hareketleri bu soruna neden olabiliyor!

Bel ağrısı toplumda en sık görülen ağrıların başında yer alır. Dolayısıyla bel, sırt hatta kalça bölgesinde yaşanan çoğu ağrıların doğal…