Bahar aylarında sebze ve meyveler nasıl tüketilmeli ?

Bahar aylarında sebze ve meyveler nasıl tüketilmeli ?

Dr.Fevzi Özgönül, ”Pek çok sebzede pişirildikten sonra vitamin ve mineral değerinde oldukça ciddi azalmalar meydana gelir.” dedi. Mesela C vitamini bakımından zengin…