B12 vitamini
-
Beslenme ve Diyet
Süt tüketimi ve önemi
Her gün yetişkin bireylerin 3 porsiyon, çocukların, ergenlik dönemi gençlerin, gebe ve emzikli kadınlarla menopoz sonrası kadınların 2-4 porsiyon süt…
Devamını Oku » -
Göz Hastalıkları
Stres göz seğirmesine sebep oluyor
Halk arasında göz seğirmesi olarak bilinen miyokimi, kısaca göz kapağı kaslarının istemsiz ve tekrarlayan bir şekilde kasılması olarak tanımlanabilir. Göz…
Devamını Oku » -
Uyku Bozuklukları
Uykusuzluğunuzun nedeni vitamin eksikliği olabilir
Uykusuzluk pek çok sağlık sorunu başta olmak üzere olumsuz sonuçlara yol açabilecek bir durum. Her ne kadar uykusuzluk konusunda pek çok…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
B12 vitamin eksikliği kansızlığa sebep oluyor !
Dr.Fevzi Özgönül, B12 vitaminin vücut için önemli bir vitamin olduğunu belirterek bu vitaminin eksik olması durumunda hafıza problemleri yaşanılabileceğini ve…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
B12 vitamin eksikliği hayatı zorlaştırıyor !
Dr. Fevzi Özgönül, B12 vitaminin vücut için önemli bir vitamin olduğunu belirterek bu vitaminin eksik olması durumunda hafıza problemleri yaşanılabileceğini…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
B12 ve d vitaminin önemi !
Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak Konu Hakkında Bilgiler Verdi. Toplumda eksikliği sık görülen B12 vitamini; merkezi sinir sisteminin düzgün çalışmasında,…
Devamını Oku » -
Gebelik ( Hamilelik ) Tüp Bebek
Gebeler İçin Vitamin ve Mineraller
Vitaminlerin doğru kullanılması hayat boyu önemlidir. Sadece vitaminler değil bazı minerallere de dikkat etmemiz gerekiyor. Yalnızca eksiklikleri değil bazı vitaminlerin…
Devamını Oku » -
Dermatoloji – Cilt Hastalıkları
Beslenme ve Saç Sağlığı
Saçlar ve tırnaklar kemik iliğinden sonra bedenimizde en hızlı gelişen dokulardır. Saçları üreten saç kökleri ve saçlı deri bu yoğun…
Devamını Oku »
