Aralıklı oruç nedir?
-
Beslenme ve Diyet
Aralıklı Oruç ile 3 günde 3 Kilo verebilirsiniz!
Detoks ve Yaşam Danışmanı Meltem Şarkışlalı konu hakkında bilgiler verdi. Uzun süreler de yapılan diyetler, aç kalarak ve spor yaparak…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Aralıklı oruç nedir?
Diyetisyen Hanife Kara konu hakkında bilgiler verdi. Aralıklı Oruç (IF olarak da bilinir), ne yediğiniz yerine ne zaman yemek yediğinize (oruç) odaklanan…
Devamını Oku »
