antioksidan
-
Dahiliye (İç Hastalıkları)
Ozon terapisinin 5 Sağlık faydası
Sağlıkta yenilikçi bir yaklaşım olarak bilinen ozon terapisi hakkında açıklamalarda bulunan Medical Park Tokat Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ekrem…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Cevizin 6 faydası
Ceviz, lezzetli tadı ve doyuruculuğu sayesinde en popüler kuru yemişler arasında yer alıyor. Cevizin besin değeri açısından da çok zengin…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kırmızı Portakalın Faydaları Saymakla bitmiyor!
Uzman Diyetisyen Pınar Demirkaya konu hakkında bilgiler verdi. Kırmızı portakal, genellikle daha yaygın olan turuncu portakalın aksine kırmızı veya koyu…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Hurma Suyu faydaları nelerdir?
Uzman Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi.Hurma suyu, genellikle hurma meyvesinin özünden veya etinden elde edilen bir içecektir. Hurma…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Bazı besinler Ruh Sağlığını da besliyor
Mevsim geçişlerinde yaşanan duygusal dalgalanmalar, zaman zaman hayatı zorlaştırabiliyor. Araştırmalara göre, günlük yaşamdaki besin tercihleri de ruh sağlığı üzerinde etkili…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Tarçın Çayının Faydaları nelerdir? Ne kadar tüketmeliyiz?
Diyetisyen Rıdvan Arslan konu hakkında bilgiler verdi. Tarçın çayı, çubuk tarçın veya toz tarçının sıcak suda demlenmesiyle elde edilen sıcak…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Menengiç nedir? Faydaları nelerdir?
Diyetisyen Pınar Demirkaya konu hakkında bilgiler verdi. Menengiç ağacının en dikkat çeken özelliklerinden biri reçine üretimidir. Ağacın gövde ve dallarında…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Kırmızı Havucun Faydaları saymakla bitmiyor!
Diyetisyen Muhammet Nurullah Şahin konu hakkında bilgiler verdi. Kırmızı havuç, koyu kırmızı veya morumsu renge sahip bir havuç çeşididir. Daha yaygın olarak…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Maydanoz suyu içmenin faydaları saymakla bitmiyor!
Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak konu hakkında bilgiler verdi. Maydanoz suyu içmek, maydanozda bulunan besinler ve bileşikler nedeniyle çeşitli potansiyel sağlık yararları…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Beyaz biber nedir? Faydaları nelerdir?
Diyetisyen Pınar Demirkaya konu hakkında bilgiler verdi. Beyaz biber, biber bitkisinin (Piper nigrum) olgun meyvelerinden elde edilen popüler bir baharattır, ancak dış…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Şeftalinin Faydaları ve Tüketirken Dikkat edilmesi gerekenler!
Uzman Diyetisyen Elif Bilgin Baş konu hakkında bilgiler verdi. Öncelikle A, C, E ve K vitaminlerini barındıran ve son derece…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Cilt için hangi Antioksidanlar kullanılmalı? Nelere dikkat edilmeli?
Cilt ve Güzellik Uzmanı Meltem Öztürk konu hakkında bilgiler verdi. Öncelikle her canlı yaşamı boyunca oksidasyon yapar. Oksidasyon basitçe; Maddeyi içeren kimyasal…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Üzümün Faydaları nelerdir?
Diyetisyen Pınar Demirkaya konu hakkında bilgiler verdi. Kalp sorunlarını engeller! Üzümlerde bulunan antioksidanlar, kan damarlarını tıkayan ve çeşitli koroner hastalıklara ana katkı…
Devamını Oku » -
Sağlık Haber
Şekeri ödül olarak kullanmayın
1800’lerde insanların günlük şeker kullanımı 1 gram iken, günümüzde şeker tüketimi kişi başına ortalama 10 ile 30 çay kaşığına yani…
Devamını Oku » -
Sağlık Haber
Körlüğe neden olan Glokom’u doğru beslenerek önleyin
Görme kaybına neden olan ve halk arasında göz tansiyonu olarak bilinen “Glokom”, kırk yaş üzerindeki her 40 kişiden 1’inde görülüyor.…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Diyetin vazgeçilmez 11 besini
Her bir besinin günlük beslenmeye ve vücuda farklı faydası var. Kivi, sarımsak, biberiye, keten tohumu, yoğurt, mercimek, kabak, balık, yulaf,…
Devamını Oku »
