Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi
-
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Ramazan’da ruhsal denge: Orucun Psikolojik etkileri
Oruç tutmanın insan üzerinde fiziksel olduğu kadar psikolojik de pek çok etkisinin olduğu bir gerçek. Örneğin toplumda halihazırda yaygın karşılaşılan…
Devamını Oku » -
Gastroenteroloji ( Mide Hastalıkları )
Oruç tutmanın hayatınıza kattığı 8 büyük avantaj!
Ramazan ayında tutulan oruç, vücuttaki pek çok hayati sistemde önemli değişikler meydana getirebiliyor. Bir ay boyunca ortalama olarak 13 saat…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Mutlu olmanın bilimsel olarak kanıtlanmış 6 faydası!
Her an mutlu olmak insanın doğası gereği mümkün olmadığı gibi bunun hayalini kurmak da sağlıklı bir düşünce tarzı değildir. Mutluluk…
Devamını Oku » -
Böbrek Hastalıkları
Böbrek Sağlığını korumak için 8 etkili yöntem
Kanı süzerek atık maddeleri ve aşırı sıvıyı idrar aracılığıyla uzaklaştıran yani bir nevi vücudumuzun arıtma sistemi gibi çalışan böbrekler, vücut…
Devamını Oku » -
Uyku Bozuklukları
Uykusuzluğun altında yatan 5 önemli neden
Sürekli yorgun hissetmeye sebep olarak günlük aktiviteleri eziyete dönüştürebilen uykusuzluk, özellikle modern hayatın getirdiği hız ve stres ile yaygınlaşan bir…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
İftar sofranızı şifa kaynağına dönüştürecek 10 altın öneri!
Ramazan ayıyla birlikte oruç tutmanın genel sağlığa faydaları da gündeme geliyor. Dengeli ve düzenli bir beslenme planın yanı sıra yeterli…
Devamını Oku » -
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Ramazan’da vücut direncinizi artıracak 8 tavsiye
Sporun pek çok olumsuz durumla baş etmeyi kolaylaştırdığı için her yaştan insanın odağı olduğu bir gerçek. Hal böyleyken ramazan ayıyla…
Devamını Oku » -
KBB (Кulak Burun Boğaz)
Şehirleşme ve Gürültü Kirliliği işitme cihazlarını yaygınlaştırıyor!
Son yıllarda giderek artan işitme cihazı kullanımıyla, bu cihazlara dair farkındalık da önemli ölçüde arttı. Bu nedenle kulak sağlığıyla ilgili…
Devamını Oku » -
Yaşam Tarzı
Aşkınızı tazeleyin: Sevgililer günü için 7 ilham verici öneri
Tüm dünyada her yıl 14 Şubat’ta kutlanan Sevgililer Günü, çiftlerin birbirlerine duyduğu sevgi ve bağlılığı tazelemek için güzel bir fırsat…
Devamını Oku » -
Bağımlılık
Buharla gelen risk: Elektronik sigara bağımlılığına dikkat
Ölümcül tüm rahatsızlıkların başlıca nedeni olan sigara, bağımlılık özelliği sebebiyle milyonlarca insanın isteyip de kurtulamadığı bir alışkanlık. Sigaradan bir türlü…
Devamını Oku »