Acıbadem
-
Beslenme ve Diyet
Salep tüketirken bu 3 noktaya dikkat!
Soğuk günlerde ilk akla gelen içeceklerden biri olan salep, içimizi ısıtmasının yanı sıra sağlık açısından da birçok fayda sağlıyor. Ancak…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Taş devri beslenmesinin modern yorumu: Paleo diyeti
Paleolitik Çağ’dan günümüze uyarlanarak oluşturulan “paleo diyeti” son günlerde adından sıkça söz ettiriyor. Paleo diyeti, adını Paleolitik Çağ'dan, yani yaklaşık…
Devamını Oku » -
Enfeksiyon Hastalıkları
Grip Aşısı yaptırmalı mıyız?
Grip aşısı sayesinde, grip semptomlarının hafif geçirilmesi ya da hastalığın önlenmesi mümkün. Özellikle kronik hastalığı olanlar, yaşlılar, çocuklar ve sağlık…
Devamını Oku » -
Spor & Egzersiz
Sporcu dostu 10 gıda
Sonbaharda spor salonlarına rağbet artarken, uzmanlar, egzersiz ve beslenme dengesinin doğru kurulması gerektiğinin altını çiziyor. Acıbadem LifeClub Sağlıklı Yaşam Hizmetleri’nden…
Devamını Oku » -
Sağlık Haber
Acıbadem Uluslararası Diyabet Yüksek Teknoloji merkezi açıldı
Ülkemizde 12 milyon diyabetli var. Üstelik artış hızı dünya ortalamasının 2 katı, Avrupa ortalamasının da 3 katından fazla! İyi tedavi…
Devamını Oku » -
KBB (Кulak Burun Boğaz)
Sinüzite karşı 8 etkili önlem!
Yüz kemiklerimizin içindeki hava odacıklarının aşırı mukus salgılamasına bağlı olarak bu bölgelerde ağrı, basınç ve akıntı oluşmasına ‘sinüzit’ deniyor. Genellikle…
Devamını Oku » -
Psikiyatri – Ruh Sağlığı
Anne babalar dikkat! Bu hataları yapmayın, çünkü
Yoğun okul temposunda ilk dönemin sonuna gelindi. Okulların kapanmasıyla beraber eğitim sürecine ara verilen bu dönemde unutmamalıyız ki mola vermek…
Devamını Oku » -
Diyabet ( Şeker Hastalığı )
Diyabet hastalarına özel 8 önemli öneri!
Aşırı sıcakların iyice bunalttığı bugünlerde diyabet hastaları için tehlike de artıyor! Güneşe doğrudan maruz kalmak kan şekeri dengesini bozarken, güneşin…
Devamını Oku » -
Bebek ve Çocuk
2 Yaş sendromu’na karşı 5 etkili öneri!
Aniden oluşan öfke patlamaları, kendi dediğini yaptırma konusunda inatlaşmalar, her şeye ‘hayır’ demeler, kendini yerden yere atmalar, durdurulamayan ağlama krizleri,…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Yorgunluğa yol açan 7 beslenme hatası
Son günlerde yorgunluktan şikayet edenlerin sayısı giderek artıyor. Günlük yaşantınızda enerjinizi düşüren, mutsuzluk hissine yol açan yorgunluğun altında kronik bir…
Devamını Oku » -
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Hareketsiz yaşam, hastalıklara davetiye çıkarıyor!
Acıbadem Ankara Hastanesi Fizik Tedavi Uzmanı Doç. Dr. Yeşim Çimen, 10 Mayıs “Sağlık İçin Hareket Günü” vesilesiyle, sağlığına önem veren herkese…
Devamını Oku » -
Dermatoloji – Cilt Hastalıkları
‘Doğal’ diyerek cildinize her yağı sürmeyin!
İki yılı aşkın süredir devam eden Covid-19 pandemisinde bir yandan maske kullanımı, diğer yandan dondurucu kış koşulları cildi iyice yıprattı.…
Devamını Oku » -
Kanser & Onkoloji
Yumurtalık kanserinin 7 önemli sinyali!
Dünyada kadın kanserleri arasında 7. sırada yer alan yumurtalık kanseri, özellikle gelişmekte olan ülkelerde, 40 yaş üstü kadınlarda meme kanserinden…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Diyet
Bayramda sağlıklı beslenmenin 7 kuralı!
Ramazanın sona ermesi ve bayramda hızla normal yeme düzenine geçilmesi, ister istemez ölçünün kaçırılmasına yol açabiliyor. Ancak uzmanlar uyarıyor! Acıbadem…
Devamını Oku » -
Gastroenteroloji ( Mide Hastalıkları )
Ramazanda kaçınmanız gereken 8 hata!
Ramazan ayına sayılı günler kala pek çok evde hazırlıklar başladı. Ramazanda öğün saatlerinin ve beslenme sıklığının azalacağı, tüketilen besin içeriklerinde…
Devamını Oku » -
Dahiliye (İç Hastalıkları)
Teknolojinin yaşlılara sağladığı 4 fayda!
Günümüzde artık birkaç yıl öncesine göre bambaşka bir yaşlı nüfus profili yükseliyor! Teknolojiyi günlük yaşantısından eksik etmeyen, akıllı telefonlarda sosyal…
Devamını Oku »
