Düzenli yapılan yürüyüşlerin beden ve ruh sağlığına olumlu etkileri olduğu biliniyor. Yapılan araştırmalar haftada 5 gün 30-45 dakika arası yapılan…
Devamını Oku »Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, vücutta fonksiyon kaybına veya hareket kısıtlılığına yol açan yaralanmaları, hastalıkları veya cerrahi müdahaleleri tedavi etmek veya iyileştirmek için kullanılan bir tıbbi uzmanlık dalıdır. Bu alandaki uzmanlar, hastaların fiziksel sağlığını geri kazanmalarına veya yaşam kalitesini artırmalarına yardımcı olur.
Fizik tedavi ve rehabilitasyon programları, özel egzersizler, manuel terapi, sıcak-soğuk tedaviler, elektroterapi ve diğer modaliteleri içerebilir. Bu tedavi yaklaşımları, kas ve eklem fonksiyonlarını geri kazandırmak, ağrıyı azaltmak, dolaşımı iyileştirmek ve hastaların günlük yaşamlarına geri dönmelerine yardımcı olmak için kullanılır.
Fizik tedavi ve rehabilitasyon, çeşitli durumlar için etkili bir tedavi yöntemi olabilir, özellikle spor yaralanmaları, ameliyat sonrası rehabilitasyon, felç sonrası tedavi, kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları, nörolojik bozukluklar ve kronik ağrı gibi durumlarda kullanılır. Bu alandaki uzmanlar, hastaların bireysel ihtiyaçlarını değerlendirir ve kişiye özgü tedavi planları geliştirirler. Fizik tedavi ve rehabilitasyon, kişilerin bağımsızlıklarını yeniden kazanmalarına ve yaşamlarını iyileştirmelerine yardımcı olur.
Fizyoterapist Vedat Ülker konu hakkında bilgiler verdi. Günümüzde akıllı telefon, tablet ve bilgisayar kullanımı çok yaygınlaştığı için boyun düzleşmesi problemi oldukça sık…
Devamını Oku »
Fiziksel olarak aktif olmak sağlığın korunması ve geliştirilmesinde, ayrıca hareketsizliğe bağlı oluşan hastalıklardan korunmada önemli rol oynuyor. Düzenli uygulanan fiziksel…
Devamını Oku » Fizyoterapist Vedat Ülker konu hakkında bilgiler verdi. Modern çağın giderek artan en önemli sorunlarından bir tanesi de Fibromiyalji Sendromudur. Kadınlarda ve mükemmeliyetçi…
Devamını Oku »
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi. Tüm eklemlerin arasında, omuz eklemi vücudumuzun en hareketli eklemidir. Omuz eklemi;…
Devamını Oku »
Pandemi sürecinde spor salonları gibi kapalı alanlarda spor yapmak sakıncalı hale gelince doğa sporlarına ilgi arttı. Fiziksel aktivitelerin olumlu etkilerini,…
Devamını Oku »
Fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu konu hakkında bilgiler verdi. Spor yaralanmaları, vücudun çeşitli bölgelerinde spor gibi yorucu faaliyetlerden kaynaklanabilecek…
Devamını Oku »
Uzun süre bilgisayar karşısında oturmak ve sürekli cep telefonuna bakmak gibi bazı alışkanlıkların omurga sağlığı üzerinde olumsuz etkiler oluşturduğunu belirten…
Devamını Oku » Fizyoterapist Vedat Ülker konu hakkında bilgiler verdi. Günümüzde hareketsiz yaşam ,stres , beslenme sorunları, uyku problemleri, yoğun telefon-bigisayar kullanımı, kuvvetsizlik,…
Devamını Oku »
Yaşam boyunca herhangi bir dönemde ortaya çıkan ağrılar günlük hayatı zorlaştırıyor.Peki en sık görülen ağrılar hangileridir? Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır…
Devamını Oku »
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi. İnsanların çoğu hayatının herhangi bir döneminde mutlak surette bir…
Devamını Oku » Futbol, basketbol, tenis, kayak gibi ağır sporlar, spor yaralanmalarının sık görüldüğü aktivitelerin başında geliyor. Uzmanlar, tüm spor yaralanmalarının yüzde 20-30’unun…
Devamını Oku »
Akıllı telefonların sağladığı faydalar gün geçtikçe artıyor ve insanlar birçok işlerini oturdukları yerden kolayca halledebiliyor. Günümüzde çoğu insan boş zamanlarını…
Devamını Oku »
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi. Topa kafa atma (futbol), karate ve boks gibi sporlar boyun…
Devamını Oku »
Sık görülen problemlerden biri olan topuk dikeni hayatı olumsuz yönde etkiliyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır konu hakkında…
Devamını Oku »
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi. Genellikle bel fıtığı ve belde oluşacak diğer problemlerle karıştırılan…
Devamını Oku »