Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon, vücutta fonksiyon kaybına veya hareket kısıtlılığına yol açan yaralanmaları, hastalıkları veya cerrahi müdahaleleri tedavi etmek veya iyileştirmek için kullanılan bir tıbbi uzmanlık dalıdır. Bu alandaki uzmanlar, hastaların fiziksel sağlığını geri kazanmalarına veya yaşam kalitesini artırmalarına yardımcı olur.

Fizik tedavi ve rehabilitasyon programları, özel egzersizler, manuel terapi, sıcak-soğuk tedaviler, elektroterapi ve diğer modaliteleri içerebilir. Bu tedavi yaklaşımları, kas ve eklem fonksiyonlarını geri kazandırmak, ağrıyı azaltmak, dolaşımı iyileştirmek ve hastaların günlük yaşamlarına geri dönmelerine yardımcı olmak için kullanılır.

Fizik tedavi ve rehabilitasyon, çeşitli durumlar için etkili bir tedavi yöntemi olabilir, özellikle spor yaralanmaları, ameliyat sonrası rehabilitasyon, felç sonrası tedavi, kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları, nörolojik bozukluklar ve kronik ağrı gibi durumlarda kullanılır. Bu alandaki uzmanlar, hastaların bireysel ihtiyaçlarını değerlendirir ve kişiye özgü tedavi planları geliştirirler. Fizik tedavi ve rehabilitasyon, kişilerin bağımsızlıklarını yeniden kazanmalarına ve yaşamlarını iyileştirmelerine yardımcı olur.

Hareketsizlik Omurga Sağlığımızı Bozuyor

Tüm dünyayı etkisi altına alan Koronavirüs ( Covid -19) salgınında vaka sayısında yaşanan azalma ile birlikte alınan önlemler ile normalleşme…

Devamını Oku »

Entegre Antrenman Modellemesi

Ömür boyu fit ve sağlıklı bir yaşam sürebilmeyi hepimiz isteriz. Uzmanlara göre fit ve sağlıklı olmak insanın yaşam kalitesini arttırıyor…

Devamını Oku »

Omurga sağlığı için dikkat edilmesi gerekenler

Çocuk ve ergenlerde duruş bozukluğu, geçici bir sorun gibi algılandığı için erken dönemde fark edilmiyor. Kemik gelişimi tamamlanmadan teşhis edildiğinde,…

Devamını Oku »

Serinlemek İsterken Vücudunuz Klima Etkisine Girmesin

Yaz aylarının vazgeçilmezi klimalar; evde, araçta, ofiste sıcak havalarda serinlik sağlarken bilinçsiz kullanım da ise sağlığınız için tehlike oluşturabiliyor. Koronavirüsten…

Devamını Oku »

Bel ve kas ağrısı problemlerine dikkat !

Fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu konu hakkında bilgiler verdi. Bel kasının zorlanması, kasın aşırı gerilmesi veya…

Devamını Oku »

Sağlık için hareketin önemi

Dünya Sağlık Örgütü bulaşıcı olmayan hastalıkların önlenmesinde fiziksel aktivitenin yararları konusunda toplum bilincini oluşturmak üzere 10 Mayıs tarihini ‘‘Dünya Sağlık…

Devamını Oku »

Çağın Hastalığı ‘Hareketsizlik’ Kanser Riskini Arttırıyor

Uzun süre hareketsiz kalmak, kas ve iskelet sistemini olumsuz etkiliyor. Fiziksel aktivite yetersizliğinin bir sonucunu da Amerika’da yapılan bir araştırma…

Devamını Oku »

Omurga sağlığını korumanın yolları

Çocuk ve ergenlerde duruş bozukluğu, geçici bir sorun gibi algılandığı için erken dönemde fark edilmiyor. Kemik gelişimi tamamlanmadan teşhis edildiğinde,…

Devamını Oku »

Spor yaralanmalarını önlemek için ipuçları !

Fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu konu hakkında bilgiler verdi. Koşucular, joggingciler, futbolcular, beyzbol oyuncuları, tenisçiler, golfçüler,…

Devamını Oku »

Boyun ağrılarına kayropraktik tedavi

Tüm gün bilgisayar karşısında çalışma ve günlük iş hayatındaki gerginlikler boyun ağrılarının artmasına neden oluyor. Masa başında çalışan insanların yaşamının…

Devamını Oku »

Bel ağrılarından korunmak tedavisinden daha kolay

Gribal enfeksiyonlardan sonra en sık görülen rahatsızlık olan bel ağrıları hareketliliği kısıtlayarak yaşam kalitesini olumsuz etkileyebiliyor. Toplumun yüzde 65-80’inin yaşamlarında…

Devamını Oku »

Hareketsizlik kemik erimesini tetikliyor !

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.      Osteoporoz halk arasında bilinen adıyla kemik erimesi, vücuttaki kemiklerin sertliklerinin azalması…

Devamını Oku »

Yüksek topuklar sağlığınızı bozmasın !

Fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu konu hakkında bilgiler verdi. Her kadın güzel görünmek ve kendini iyi…

Devamını Oku »

Haftada en az 3 gün 30 dakika yürüyüş şart

Pandeminin getirdiği evde karantina döneminde birçok kişide günlük rutin hareketler ciddi oranda azaldı. Uzmanlar, normalleşme döneminde özellikle 65 yaş üzeri…

Devamını Oku »

Evde Yapılabilecek Egzersizler!

Sporsuz geçirdiğimiz her gün, hayatımızda çeşitli rahatsızlıklara davetiye çıkarıyoruz. Bunlardan biri de bel ağrısı… Yaşam alışkanlıklarımız açısından duruş bozuklukları ya…

Devamını Oku »

Fibromiyalji Nedir, Nasıl Tedavi Edilir?

Özellikle boyun sırt ve bel bölgesi olmak üzere yoğun kas ağrıları, kronik yorgunluk, uyku bozukluğu ile seyreden sık görülen bir…

Devamını Oku »