Psikiyatri – Ruh Sağlığı

Tomatis Metodu Nedir?

Daha önce bu metodu duymuş olan kişilerin yanı sıra, çoğu kişinin henüz bu metodu duymadığı, belki de bu keşke daha önceden duysaydım diyebilecek kişiler olabilir. Bugün 75 ayrı ülkede ve aynı zamanda kimi ülkelerde devlet destekli uygulanabilen, bilimsel dayanıklı bir metodu ele almak istedim. Tomatis metodunu anlayabilmemiz için öncelikle kısaca kulaktan yani kulağın işlevini bilmemiz gerekmektedir. Kulağın görevi sadece işitmek değildir. Aynı zamanda denge merkezi ve beynin en önemli enerji kaynağıdır. Kulağın daha az duymaya başlaması seslerin kulağa tam olarak iletilmemesi beynin eksik veya yanlış algılamasına neden olmaktadır. Bunun sonucunda öğrenme, yorgunluk, iletişim, dikkat, gibi farklı problemlerin yanında kimi sendromlarda yaşanabilir. Kulağa doğru frekansta doğru sesler iletildiğinde ile bu durumun tam tersi yaşana bilen birçok problemler de engellenmiş olur. Tomatis ismini, Fransız doktor Alfred Tomatis’ten almaktadır. Tomatis metodu sağ ve sol kulağım dengeli çalışmasını, iyi ses analizi yapmasını ve sağ kulağın daha baskın olması desteklemektedir. Sağ kulak sol beyine giden en kısa ve hızlı yoldur. Sol beyin analitiktir ve mantıkla yönetilir. Sol kulak sağ beyine giden yolsa, daha duygusal, yaratıcı, sosyalliği çok yüksek, empati kuran kişileri temsil eder. Sağ kulak duyduğunu sol beyindeki işitme merkezine gönderir. Böylece algılamamız işitmeyle aynı anda gerçekleşir.

Peki, nasıl bir uygulama yapılmaktadır?

Psk. Harun Aysever

 Öncelikle uygulamanın 2 yaştan başlayıp işitmede problemi olmayan her yaştaki bireylere uygulanabilmektedir. Kişiye özel program tasarlanıp dinleme programı oluşturulur. Kullanılan özel bir kulaklık ile hem havadan hem de kemikten dinleti oluşturulur. Kişiye özel tasarlanan dinleti programında müziğin tını ve şiddeti aniden değişiklikler yaratarak beyinde ön görülmeyen müzikal kontrastlar yaratır. Bu etki beyni şaşırtır ve dikkat mekanizmalarını tetikler. Uygulamada kemikten iletim, ses uyaranları direk iç kulağa iletildiği için iç kulağı hava yoluyla gelen iletim için hazırlar “ tıpkı evinize misafir gelmeden önce etrafı toplayıp, gelecek misafiri bekler gibi” dinlemenin etkisi ve kalitesi üzerine pozitif bir etki yaratır.Kulağın iletim yolundaki minimal kasları uyararak kasılıp gevşemesini sağlayıp vestibül ile salyangoz  üzerinde uyarılma gerçekleştirir. Uyarım elektriksel şekle dönüşerek beynin işitme merkezi üzerinden doğrudan prefrontal kortekse iletişi sağlanır. Vestibül ve salyangozda oluşan beyinsel enerji,  beynin enerji döngüsünü etkileyerek ruhsal ve duygusal iyileşmeyi de sağlar. Böylelikle depresyon, özgüven kaybı, stres bozuklukları başta olmak üzere birçok  ruhsal ve duygusal rahatsızlığın da  bu yöntemle iyileşebildiği söylenebilir.

Metodun Kullanım Alanları;

  • Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu;
  • Dikkat ve odaklanma problemleri 
  • Özel öğrenme güçlüğü 
  • Yaygın gelişimsel bozukluklar 
  • Okuma ve anlamanın desteklenmesi
  • Konuşma problemleri;
  • Duygusal bozukluklar 
  • Motor bozukluklar 
  • Sınava hazırlık
  • Yabancı dil edinimi
  • Anksiyete (kaygı, korku, gerilim, sıkıntı hali)
  • Konsantrasyon eksikliği
Sağlık haberlerine hızlıca ulaşabilmek hem de destek olmak için Google News'te Sağlık News'e abone olun. 

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir